Świąteczne ciasteczka – świetna zabawa dla dzieci i dorosłych!

Boże Narodzenie kojarzy się przede wszystkim z rodzinną atmosferą, pysznym jedzeniem, którego jest pełno na naszych stołach, oraz słodkościami. Niemal wszyscy uwielbiają świąteczne ciasta oraz ciasteczka. Te ostatnie mogą być również wspaniałą formą integracji domowników. Wystarczy znaleźć godzinę wspólnego czasu, zebrać wszystkich, wybrać odpowiednie foremki do ciasteczek… I świetna zabawa, zarówno dla dorosłych, jak i […]

Czytaj więcej

Zdrowe słodycze – naszykuj je sam!

Słodycze to szybki, acz mało zdrowy, sposób na poprawę humoru w zły dzień. Co jednak zrobić, kiedy okazuje się, że jedna kiepska doba zamienia się w ciężki tydzień, pełen stresów? Częste sięganie po niezdrowe przekąski, takie jak czekolada, lody czy chipsy, może szybko dodać nam kilka kilogramów, które będzie ciężko zrzucić. Dodatkowe kilogramy znowu psują nam […]

Czytaj więcej

Celiakia? Nie szkodzi! Robimy słodycze bez glutenu

Osoby chore na celiakię nie tolerują glutenu – białka zawartego w niektórych zbożach. Nie mogą spożywać go pod żadną postacią – mogłoby to skończyć się dla nich poważnym uszczerbkiem na zdrowiu, a nawet śmiercią. Nie oznacza to jednak, że muszą koniecznie zrezygnować z gotowych słodyczy – w końcu nic nie stoi na przeszkodzie, by wykonać […]

Czytaj więcej